Progressie bijhouden voor personal trainers
Spreadsheets bijhouden per klant kost tijd die je niet hebt. TrainHQ registreert automatisch de progressie van elke klant, per oefening, per meting, per sessie. Jij logt de data, TrainHQ maakt er grafieken van. Zo zie je in één oogopslag wie vooruitgaat, wie stagneert en waar je moet bijsturen.
Automatische grafieken per oefening en lichaamsmetingen per klant.
Wat kan je bijhouden in TrainHQ?
Progressie per oefening
Elke keer dat je een sessie logt wordt het gewicht, de sets en reps opgeslagen. TrainHQ toont automatisch een grafiek van de ontwikkeling over tijd, per oefening.
Lichaamsmetingen
Gewicht, vetpercentage, spiermassa, taille en meer. Voer metingen in en zie direct hoe de klant zich ontwikkelt ten opzichte van de startmeting.
1RM-records
Sla persoonlijke records op per oefening. Zo weet je altijd wat de maximale belasting is en kun je schema's op maat aanpassen.
Klant ziet het zelf
Via het klantenportaal zien klanten hun eigen grafieken en metingen. Ze maken een account aan in minder dan een minuut en zetten het portaal op hun beginscherm. Dat motiveert. Jij hoeft er niets voor te doen.
Geen export, geen handmatig werk
Progressiedata in TrainHQ wordt automatisch gekoppeld aan het klantprofiel. Je hoeft geen aparte spreadsheet bij te houden of data te kopiëren tussen systemen. Vul een sessie in, voer een meting toe, de grafieken updaten zichzelf. Zowel jij als je klant ziet altijd de meest actuele stand.
Onderdeel van één dashboard
Progressiedata staat niet op zichzelf. In TrainHQ zie je per klant tegelijk het actieve trainingsschema, de aankomende sessies en de metingen uit de afgelopen weken. Zo heb je altijd de context die je nodig hebt om de juiste beslissing te nemen, zonder door meerdere apps of bestanden te hoeven zoeken.